„Aki kilátogat az Egészségváros napján a Kossuth térre, járja végig a felkínált lehetőségeket, hiszen egy helyen olyan sokféle szűrési lehetőséget és információt is megkaphat, amelyekért többféle szakrendelésre kellene egyébként bejelentkeznie. Időt takarít meg magának és a szűréseken, tanácsadásokon, előadásokon való részvételétével még adománypontokat is gyűjt a kórházunk számára.”

Október 5-én Nyíregyházára érkezik a Richter prevenciós programsorozata, a Richter Egészségváros. A lakosok részvételükkel támogathatják a Nyíregyházi Jósa András Tagkórházat, hiszen az ingyenes szűréseken, tanácsadásokon, előadásokon, valamint családi programokon való részvétellel értékes adománypontokat gyűjthetnek, melyek 500-500 forinttal növelik a Richter által felajánlott 3,5 millió forintos alapadományt. A Kossuth téren megrendezésre kerülő esemény kapcsán az integrált Szabolcs-Szatmár-Bereg-Vármegyei Oktatókórház (köztük a Nyíregyházi Jósa András Tagkórház) főigazgatóját, Dr. med. habil. Ajzner Éva PhD-t kérdeztük az egészségtudatosság és prevenció fontosságáról, továbbá azt is megtudhattuk, hogy milyen fontos fejlesztés megvalósítását szeretné kezdeményezni a Tagkórház az összegyűlt adományból.

Sokszor halljuk, hogy az egészségtudatos életmód kialakítására már egészen fiatal kortól szükség van. Hány évesen érdemes ezt elkezdeni, és hogyan mutathatnak jó példát a szülők gyerekeik számára?

Azt gondolom, minél hamarabb, már akár csecsemő- kisgyermekkorban. Csecsemőúszás, napi séták, biciklizés, hétvégi kirándulások, túrák a családdal. Később jöhetnek a választott sportok, ahol nem a versenyzés és élsport, hanem a sport természetes életelemmé válása a fontos. Lehet az úszás, futás, csapatsportok, tenisz, lovaglás, vívás, télisportok stb. Mindegy melyiket választják, csak kedvvel és rendszeresen végezzék gyermekeink. Vonjuk be a nagyszülőket is segítségül, ezáltal számukra is biztosítva a hosszú minőségi időskor mozgásigényét.

Ön mit tesz annak érdekében, hogy megőrizze az egészségét?

Az aktív mozgás, helyes diéta és szűrések triászát igyekszem követni. Ugyanakkor főigazgatóként túl sokat ülök autóban és értekezleteken, így messze nem vagyok elégedett magammal az aktív mozgás területén. De így is igyekszem hetente többször is időt találni futásra, gyaloglásra, hétvégenként Szóda nevű kutyámmal egész hosszú távokat teszünk meg. Igyekszem minőségi alapanyagokból készült ételeket fogyasztani. Részt veszek a rendelkezésre álló szűrővizsgálatokon. Laboratóriumi szakemberként évente követem a legfontosabb laboratóriumi markereket. Korábban rendszeresen tornázni is jártam, kiváló fitnesz trénerem még ma sem adta fel, hogy visszatérítsen a COVID időszak előtti ritmusomhoz.

Nyíregyházán is számos különböző ingyenes szűrésen vehetnek majd részt az érdeklődők. Ön ezek közül mely szűréseket tartja kiemelten fontosnak, s miért?

Nyíregyházán alkalomszerű szűréseket végzünk majd, olyanokat, amire az NNGYK komplex szűrővizsgálatai nem terjednek ki. Mindegyik szűrés nagyon fontos. Aki kilátogat az Egészségváros napján a Kossuth térre, járja végig a felkínált lehetőségeket, hiszen egy helyen olyan sokféle szűrési lehetőséget és információt is megkaphat, amelyekért többféle szakrendelésre kellene egyébként bejelentkeznie. Időt takarít meg magának és a szűréseken, tanácsadásokon, előadásokon való részvételétével még adománypontokat is gyűjt a kórházunk számára.

Önök mire szeretnék felhasználni az adományt, és ez miért lesz hasznos a település számára?

Bizakodunk, hogy sokan vesznek részt majd október 5-én ezen a hiánypótló prevenciós rendezvényen. Az összegyűlt adományösszegből árnyékolástechnikai berendezéseket szeretnénk beszerezni a klímaváltozás hatásainak kompenzálására, betegeink számára jobb gyógyulási körülmények biztosítására.

Mit üzenne azoknak, akik még nem biztosak abban, hogy részt vegyenek-e a Richter Egészségvároson?

Én hiszek abban, hogy a közösség fontosnak érzi, és tenni szeretne a város, azon belül a kórház fejlődéséért. A Richter Egészségváros egyszerre teszi számukra lehetővé, hogy a lakosok lehetőséget kapjanak saját egészségi állapotukról, új ismereteket szerezzenek egészségük megőrzéséhez vagy visszaszerzéséhez, miközben szórakozhatnak is az igényes családi programoknak köszönhetően. És ha az idő nem csábítana egésznapos külső programra, akkor az élő online közvetítések követésével otthonról is bekapcsolódhatnak az adománypontgyűjtésbe, ami szintén támogatást jelent számunkra és értékes új ismereteket számukra.

Kérem, lehetőség szerint minél többen vegyenek részt ezen a hiánypótló rendezvényen, a kórház dolgozóival együtt nagyon készülünk erre az eseményre!